阿茹娜，女，蒙古族，1994年12月出生，中共黨員，專職心理健康教育教師。

參加人文學院青年教師課程思政教學競賽

　　習近平總書記在全國高校思想政治工作會議上說，思想政治工作從根本上說是做人的工作，要堅持把立德樹人作為中心環(huán)節(jié)。在工作中，她是溫暖，有愛心的心理教師。入職以來，她不斷創(chuàng)新心理健康教育模式，將體驗式教學融入課堂中，啟迪學生智慧，使學生在獲得知識的同時把握心理調(diào)節(jié)技能。同時，她還為我校學生提供及時、科學、有效的心理咨詢服務(wù)。共接待來訪學生200余人，干預(yù)學生自殺危機10余起，為我校學生心理健康保駕護航。

組織心理健康講座

組織大學生心理健康宣傳月活動

心理咨詢記錄本

　　2020年新冠肺炎疫情突發(fā)，面對疫情應(yīng)激，民眾表現(xiàn)出焦慮，煩躁，失眠等心理與行為問題。2月-4月她主動參加了由大慶市民政局組建的“抗擊新冠肺炎心理支持社工志愿者服務(wù)隊”，為大慶市民開展線上心理支持服務(wù)。在服務(wù)中陪伴、支持、共情受困市民，紓解不良情緒。志愿服務(wù)結(jié)束后，大慶市民政局向我校發(fā)函感謝。4月初，大慶市第四醫(yī)院援鄂醫(yī)療隊凱旋，她受第四醫(yī)院工會之邀，在援鄂醫(yī)療隊隔離期間提供心理服務(wù)，幫助援鄂英雄恢復(fù)身心狀態(tài)。

參加“新時代墾荒青年隊”

追尋拓荒者足跡 踐行北大荒精神

　　疫情反復(fù)，危難關(guān)頭，她及時響應(yīng)各級政府和社會組織的號召，積極投身疫情防控心理戰(zhàn)線，為民眾筑起抗“疫”心理堡壘。兩年間先后為大慶、哈爾濱、西安等地近萬名群眾提供心理援助服務(wù)，幫助風險地區(qū)民眾穩(wěn)定情緒，調(diào)適家庭關(guān)系。累計心理援助志愿服務(wù)時長達120小時。她用奉獻、友愛、互助、進步的志愿精神詮釋著青年人的責任與擔當，她參加的志愿活動被黑龍江衛(wèi)視《新聞聯(lián)播》、《學習強國》、《極光新聞》、《新聞夜航》、《巴彥融媒》、《陜西日報》等欄目爭相報道，獲得社會與服務(wù)對象贊譽。

抗疫志愿服務(wù)

　　她還是“陜西省精神衛(wèi)生中心4008心理援助熱線”和“清華幸福公益心理服務(wù)熱線—老年專線”的長期志愿者，曾為青少年、老年人、盲人、艾滋病患者、精神疾病患者提供針對性的幫扶方案，讓他們感受到溫暖包容的社會氛圍，感受到支持與力量。

　　疫情期間為封控民眾進行社會心理服務(wù)

　　同時她還組建了1支專業(yè)志愿服務(wù)隊伍：“疫”路有我——心理疏導(dǎo)熱線服務(wù)團隊。帶領(lǐng)我校社會工作專業(yè)學生為疫情隔離民眾提供社會心理服務(wù)。4月初至今，團隊成員投身哈爾濱市雙城區(qū)抗疫心理援助志愿服務(wù)活動，充分體現(xiàn)了當代青年的助人熱情和使命擔當。

　　習近平總書記在全國抗擊新冠肺炎疫情表彰大會上說：青年是國家和民族的希望。在這次抗疫斗爭中，青年一代的突出表現(xiàn)令人欣慰、令人感動，作為先鋒力量的青年人總能第一時間出現(xiàn)在祖國最需要的地方。阿茹娜同志說：“作為新時代的青年,要深入學習領(lǐng)會習近平總書記在紀念五四運動100周年大會上的重要講話精神,繼承和發(fā)揚五四精神,鼓足干勁、砥礪前行,以飽滿的精神狀態(tài)擔負起民族復(fù)興之重任。作為一名心理工作者，能夠發(fā)揮專業(yè)所長，幫助大眾疏解壓力，促進心理健康，助力抗疫是我的榮幸與職責。未來我將繼續(xù)秉承“艱苦奮斗、勇于開拓、顧全大局、無私奉獻”的北大荒精神，不忘立德初心，牢記育人使命，做學生心理健康的守護者，做社會心理服務(wù)體系建設(shè)的貢獻者。”